Beleza e saúde mental: Nathalia Belletato mostra como alinhar corpo e mente com harmonia!
A beleza e a saúde mental sempre foram temas amplamente discutidos na sociedade, mas muitas vezes de forma separada. No entanto, como pontua Nathalia Belletato, entusiasta de assuntos relacionados ao…
Passos para o bem-estar, com Nathalia Belletato: entenda como a caminhada transforma a saúde da mulher
A caminhada é uma das atividades físicas mais acessíveis e benéficas para a saúde, especialmente para as mulheres. Conforme elucida a comentadora Nathalia Belletato, simples, sem a necessidade de equipamentos…